坐月子是我们国家的传统,老一辈人总觉得生完孩子就应该躺在床上好好静养,充分休息。基本不让下地活动,出屋就更不可能了。认为这样对产后恢复极有好处,殊不知这样会给自己带来想不到的后果------深静脉血栓。究竟什么是静脉血栓,这个病又会带来什么凶险的后果呢?下面就为大家详细介绍。
深静脉血栓是指血液在深静脉的不正常凝结。由于产后血液处于高凝状态,如果不早期活动,高凝状态的血液会逐渐从液态变成半液-半固态最后形成固态(也就是“栓子形成”),俗语称“血块”,好发于下肢。有人说把它揉开不就好了嘛,其实不然,这样的话还会造成更加严重的后果-----会诱发肺栓塞。肺梗塞其实是现代人最常见的猝死因素,比心肌梗塞‘杀人’更快,一旦血栓将肺动脉大血管堵塞,不到几分钟人就会断气。而孕产妇是肺栓塞的高危对象。
孕产期血栓形成最常发生于腓肠肌静脉或髂股静脉,比较少见的还有危及生命的肺栓塞。
一旦发病,表现为下肢疼痛、患肢皮肤发红、皮温升高、扪及索条状物等。肺栓塞的可有呼吸困难、胸痛、咳嗽、出汗、咯血、晕厥,心动过速、呼吸急促等。一部分肺栓塞患者会在发病后猝死。十分凶险。
一般而言,不伴有其他特殊基础疾病、既往身体健康,状况良好的产妇在产后8小时就可以下床活动了,行会阴侧切术的产妇,在产后12小时可以下地活动。
在这期间可以床上勤翻身活动。对于因合并各种基础疾病或剖宫产术后不能早期下床活动者,就要做气压治疗了,也就是在产妇的双下肢绑两个气压泵,模拟人为的下地活动,被动改善血液循环,预防下肢血栓形成。同时尽早下床不但可以帮助排除恶露,促进子宫复旧,而且对于剖宫产术后的产妇可以帮助切口愈合,促进肠蠕动,尽快排气。
产后尽早活动居然有这么多好处,辣妈们赶紧告别旧时代坐月子的陋习,动起来吧!